خود آگاهی

در روان‌نوشته‌ی با عنوان رفتار مخرب خود و شیوه‌های متوقف کردن این رفتارها، راهکارهایی برای مقابله با تخریب خود ارائه…

آیا تا به‌حال آن‌قدر عجله داشتید که شارژر تلفن همراه خود را فراموش کنید؟ و سپس به یاد آورید که…

در این روان‌نوشته، قصد داریم یکی از دیدگاه‌های مربوط به رفتار خود تخریبی و منشأ آن را بررسی کنیم. همه…