مدیریت هیجاناتهیجان ، احساس و خُلق: تعاریف و تفاوتها (آشنا شوید و تفاوت ها را بشناسید)15 دی 13982 دیدگاهدر مقابل رویدادهای سخت زندگی، میتوانیم چشمانمان را ببندیم تا هرگز متوجه آن چه بر سرمان میآید، نشویم. با این…
خودشناسیانگیزه و بیانگیزگی: شناخت و راهکارهایی برای باانگیزه شدن13 آذر 13982 دیدگاهبسیاری از کارها برای ما ناخوشایند هستند. (ظرف شستن، اتاق خود را مرتب کردن، درس خواندن برای امتحان!، فعالیت سخت…
خودشناسینیازهای روانی و ارتباط آن با شکلگیری رفتار در ما4 آذر 13986 دیدگاهانسان نیازهای بسیاری دارد. نیاز به خوردن، به آشامیدن، به خواب و غیره. این گونه نیازها، فیزیولوژیکی هستند. اما در…